Desaparace la onicomicosis de tus uñas

Camina descalzo: una forma de aliviar el malestar en los pies es caminar descalzo durante un par de minutos para activar la circulación de la sangre. Aunque lo ideal es caminar sobre tierra o pasto, es importante revisar cuidadosamente que la superficie que vayamos a pisar esté limpia y libre de basura, como vidrios o clavos. | Imagen (Cortesía)
Camina descalzo: una forma de aliviar el malestar en los pies es caminar descalzo durante un par de minutos para activar la circulación de la sangre. Aunque lo ideal es caminar sobre tierra o pasto, es importante revisar cuidadosamente que la superficie que vayamos a pisar esté limpia y libre de basura, como vidrios o clavos. | Imagen (Cortesía)

Alternativo.mx | Las infecciones por hongos que afectan las uñas de los pies y de las manos se conocen en términos médicos como onicomicosis, condición que puede provocar decoloración, descamación y debilitamiento de las mismas.

Por el ambiente en el que se desarrolla, esta infección fúngica es la de mayor incidencia en todo el mundo, y afecta aproximadamente del 3% al 4% de la población, siendo los hombres los más propensos.

La micosis en las uñas suele ser más común en los pies que en las manos, debido a que el calzado, los calcetines o la exposición a lugares húmedos y cálidos propicia su proliferación.

#1 Vinagre de Manzana

El ácido que contiene el vinagre de manzana es un compuesto activo que ayuda a erradicar hongos tanto en las uñas de las manos como en los pies.

 Sus propiedades alcalinas regulan el pH de la piel, alterando las condiciones que necesitan los hongos para propagarse.

¿Cómo utilizarlo?

  • Prepara partes iguales de vinagre de manzana con agua y sumerge las manos o los pies durante 15 o 20 minutos.
  • Finalizado el tratamiento, seca muy bien las partes tratadas y aplícate crema hidratante.

#2 Ajo

Este famoso ingrediente tiene una importante acción antibiótica y antimicrobiana que favorece la eliminación de gérmenes y hongos para evitar infecciones.

¿Cómo utilizarlo?

  • Machaca 10 dientes de ajo hasta formar una pasta, échala en un recipiente con agua tibia, déjala reposar unos minutos y sumerge durante 15 minutos las zona afectadas.
  • Otra buena opción es que mezcles la pasta de ajo con aceite de oliva y la apliques sobre las uñas con hongos, dejándola actuar 30 minutos.

#3 Aceite de árbol de té

Por su fuerte acción antiséptica natural mejora la salud de los pies y manos, a la vez que elimina todo tipo de microorganismos.

El uso tópico del aceite de árbol de té en una concentración del 10% podría ser tan eficaz como las cremas de tolnaftato para aliviar el pie de atleta.

En concentraciones del 25% al 50% podría ser suficiente para aliviar y curar la infección.

Si aplicamos aceite de árbol de té puro (100 %) dos veces al día, contribuye a mejorar la apariencia de uñas con hongos en un 56% después de tres meses, y hasta en un 60 % después de seis meses.

¿Cómo utilizarlo?

  • Aplica una pequeña gota del aceite en la zona afectada por el hongo, dos o máximo tres veces al día.
  • Este ingrediente no se debe consumir vía oral porque puede provocar efectos secundarios como: confusión, erupción, coma, inestabilidad e incapacidad para caminar.

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